【毛髪診断士監修】カッパハゲとは?2つの原因とチェック方法・おすすめの対処法を解説

【毛髪診断士監修】カッパハゲとは?2つの原因とチェック方法・おすすめの対処法を解説

「カッパハゲになってきたかも」

このような方でも、不安に思う必要はありません。

しっかりと自分の症状を把握し適切な治療をはじめることで、カッパハゲは改善できる可能性があるからです。

この記事では、そんなカッパハゲの原因やチェック方法、正しい治療方法について解説します。

カッパハゲとは

カッパハゲとは、頭頂部が薄くなっている人をカッパにたとえた俗語です。

このように頭頂部が薄くなっているのがカッパの「お皿」に見えることから、「カッパハゲ」と呼ばれているのです。

かっぱはげとは

カッパハゲ以外にも「つむじハゲ」「てっぺんハゲ」などと称される場合もあります。

可愛い名前が付いていますが、進行性であるAGAの可能性が高いため、真剣に向き合わなければ最終的にすべての髪が抜け落ちてしまいます。

カッパハゲの原因

カッパハゲの原因は大きくわけて3つあります。

  • AGA(男性型脱毛症)
  • AA(円形脱毛症)
  • 脂漏性皮膚炎

それぞれで特徴や治療法などが異なるので、カッパハゲで悩む方は「自分がどれなのか」を把握するのが大事です。

AGA(男性型脱毛症)

もっともメジャーな原因がAGAです。

AGAは生え際の後退からはじまりますが、頭頂部から全体に広がっていくパターンもあります。

以下は実際の症例をまとめた結果わかった「ハミルトン・ノーウッド分類」と呼ばれるAGAの進行パターンです。

ハミルトン ノーウッド

AGAの原因は「男性ホルモン」にあります。

5αリダクターゼと呼ばれる酵素が、男性ホルモンを抜け毛作用のあるDHT(ジヒドロテストステロン)に変えることで進行するのです。

DHT ジヒドロテストステロン

「ハミルトン・ノーウッド分類」の画像で見たとおり、生え際の後退はAGAのもっともわかりやすいサインです。

「生え際が後退してきたかも」と感じる方は、早めに対策を立てましょう。

詳しくはこちらの記事でまとめています。

AA(円形脱毛症)

AGA以外にも脱毛症がありますが、その中でも特に多いのがAA(円形脱毛症)です。

円形脱毛症はAGAほど原因が特定されておらず、「毛包組織に対する自己免疫疾患である」と考えられています。

よく「ストレスが原因である」とも言われますが、「円形脱毛症ガイドライン」では次のように解説されています。

HLA 遺伝子タイプのアリル,免疫に関わる分子の遺伝子多型を背景にして,疲労や感染症など肉体的,精神的ストレスが引き金となるとされるが,実際には明らかな誘因がないことも多い.

出典:円形脱毛症ガイドライン

脂漏性皮膚炎

カッパハゲは脂漏性皮膚炎が原因で脱毛するケースも少なくありません。

脂漏性皮膚炎とは、マラセチアというカビ(真菌)の一種が異常繁殖した結果、頭皮などの皮膚が荒れる症状です。

以下の症状がある場合、脂漏性皮膚炎が疑われます。

  • 赤み・かゆみ
  • 脂っぽいフケが大量に出る
  • 頭皮の皮がむける、など

詳しくは下の記事を参考にしてください。

カッパハゲは治る?

気になるのは「カッパハゲは治るのかどうか」という点ですよね。

うえで説明したとおりカッパハゲの原因は3つのパターンが考えられます。

「カッパハゲは治るのかどうか」も3つのパターンに分けて説明します。

治療・対策 重要度
AGA 食い止められる可能性が高い ★★★
円形脱毛症 食い止められる可能性がある ★★★
脂漏性皮膚炎 完治できる可能性が高い ★★☆

AGAは原因が「男性ホルモンである」とはっきりしているため、正しい治療法を選択すれば、進行を食い止められる可能性が高いです。

一方、円形脱毛症は原因が定かではないため、さまざまな治療法を試していく必要があります。

脂漏性皮膚炎は頭皮の異常による一時的な抜け毛である可能性が高く、正しい治療法を試せば完治も目指せます。

以上のことから、まずは自分のカッパハゲが「AGAなのか」「円形脱毛症なのか」「脂漏性皮膚炎なのか」をはっきりさせるのが大事です。

AGAかどうかを判断する方法

AGAかどうかを判断する方法は3つあります。

  • 2cmチェック法を試す
  • 無料薄毛対策アプリHIXを使ってみる
  • AGAクリニックに相談する

それぞれの方法を簡単に説明します。

2cmチェック法を試す

まずは2cmチェック法を試してみてください。

2cmチェック法の方法やメリット・デメリットを説明します。

2cmチェック法のやり方

耳の真ん中から上に線を引き、その2cm前方にも線を引いてください。

自分の生え際がその線より前方ならAGAの可能性が低く、後方なら可能性が高いと言えます。

こちらの動画では、他のセルフチェック方法も紹介してくれています。

2cmチェック法のメリット

2cmチェックは簡単にセルフチェックできるというメリットがあります。

鏡を見ながらすぐにチェック可能なので、手っ取り早く生え際後退の進行を確認できます。

2cmチェック法のデメリット

実際にやってみるとわかりますが、正確に2cm前方を測ったり、「生え際が前なのか後ろなのか」を判断したりするのは非常に困難です。

よりきちんと「AGAかどうか」を知りたい場合、以下で紹介する別の方法を試してみましょう。

無料薄毛対策アプリHIXを使ってみる

「2cmチェック法より詳細に知りたい」

「でも、AGAクリニックに行く時間はないし、恥ずかしい…」

こういった方は、AGA管理アプリであるHIXを使ってみてください。

HIXの使い方

HIXの使い方は簡単で、アプリをダウンロードし、薄毛の状態を撮影して送信するだけです。

プロの毛髪診断士とAIが「AGAの可能性があるかどうか」を分析してくれます。

HIXのメリット

無料でプロの毛髪診断士に薄毛を分析してもらえるのがメリットです。

さらに、アプリなので手間がまったくかかりません。

他にも次のようなメリットがあります。

hix

HIXの詳しい使用感などは下の記事でまとめています。

HIXのデメリット

医師による診察ではない点に注意してください。

HIXが教えてくれるのは、あくまで「AGAの疑いがあるかどうか」です。

診察ではないことからミノキシジルは購入できても内服薬は手に入れられないので注意してください。

AGAクリニックに相談する

「AGAについて真剣に相談したい」

「内服薬を手に入れたい」

このような方はAGAクリニックの受診を検討しましょう。

AGAクリニックの受診方法

まずは無料カウンセリングを受けるのがおすすめです。

「忙しい」「恥ずかしい」という方でも、最近は完全オンラインに対応したAGAクリニックも増えてきているので安心してください。

こちらの記事でオンラインに対応したAGAクリニックをまとめています。

AGAクリニックのメリット

AGAクリニックのメリットは以下のとおりです。

  • 医師による診察が受けられる
  • さまざまな治療方法を提案してもらえる
  • フィナステリド・デュタステリドを処方してもらえる

特に、「フィナステリド・デュタステリドの処方」は非常に大きなメリットです。

フィナステリド・デュタステリドに関しては、のちほど詳しく説明します。

AGAクリニックのデメリット

一方、AGAクリニックは少なからずお金がかかってしまうというデメリットがあります。

もっともAGAは進行性なので、「お金がかかるから」といって治療を後回しにしてしまうとカッパハゲがどんどん進んでしまうので気をつけてください。

最終的に、このように毛母細胞が死滅し、どれだけお金をかけても治療効果が現れなくなってしまいかねません。

ヘアサイクル

カッパハゲの治療法:AGAの場合

「AGAの可能性が高い」と自覚できたら、早めに具体的な治療をはじめましょう!

AGAの治療方法は大きくわけて2つあります。

  • プロペシアなどの内服薬
  • ミノキシジルなどの外用薬

これらはすべて「AGAガイドライン」において、「推奨度:A(行うよう強く勧める)」と定められています。

プロペシアなどの内服薬

AGAの進行を食い止めたい場合、プロペシアなどの内服薬がおすすめです。

プロペシア・ザガーロといった内服薬は5αリダクターゼのはたらきを阻害するからです。

フィナステリド デュタステリド

どちらも同じ効果が期待できますが、作用する5αリダクターゼの種類や値段などが異なります。

詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

ミノキシジルなどの外用薬

新しい髪を増やしたい場合、ミノキシジルなどの外用薬がおすすめです。

ミノキシジルは毛包を活性化させるとともに成長を促進し、新しい髪の発毛を促します。

ミノキシジル 作用

プロペシア・ザガーロと違ってドラッグストアなどでも購入できますが、同じ濃度であるにも関わらず、商品によって値段が大きく異なるので注意してください。

詳しくはこちらの記事でまとめています。

カッパハゲの治療法:AGA以外の脱毛症

「円形脱毛症」「脂漏性皮膚炎」によって治療方法は変わります。

ここではそれぞれの治療方法を詳しく解説します。

円形脱毛症の治療法

円形脱毛症の場合、AGAのプロペシア・ザガーロやミノキシジルのように強く推奨されている治療法はありません。

円形脱毛症ガイドライン2017」においては、次の治療法が「推奨度B:行うよう勧める」として推奨されています。

  • ステロイド外用
  • ステロイド局所注射療法
  • 局所免疫療法

詳しくは以下の記事をご覧ください。

脂漏性皮膚炎

円形脱毛症の場合、まずはミコナゾール配合のシャンプーを使ってください。

ミコナゾールはマラセチアの繁殖を防ぐ効果が期待できます。

ミコナゾール配合のシャンプーには、メディクイックやコラージュフルフルなどがあります。

シャンプーに関しては下の記事を参考にしてください。

シャンプーでも改善しない場合や、痛み・ヒリヒリする感じがある場合、クリニックを受診するのがおすすめです。

カッパハゲに似合う髪型

カッパハゲに似合うおすすめの髪型は「オールバック」です。

前髪を後ろに持ってくることで、カッパハゲになっている部分を隠せられるからです。

「オールバックにすると髪が傷んで生え際の後退が進みそう」

このように考える方もいますが、うえで説明したとおりAGAの原因は男性ホルモンなので、オールバックにしても進行しません。

詳しくはこちらの記事で解説しています。

まとめ

カッパハゲについてまとめます。

  • カッパハゲの原因はAGAがもっとも多い
  • まずは「AGAかどうか」をチェックするのが大事
  • AGAの可能性が高い場合、内服薬か外用薬で治療
  • 円形脱毛症の場合、原因が特定されていない
  • クリニックを受診し、自分に合った治療法を見つけるのが大事

記事の中でも説明しましたが、まずは「AGAかどうか」を見極めるのが大事です。

AGA管理アプリHIXは無料で使えるので、「AGAかもしれない」と感じるなら気軽に利用してみてくださいね。

この記事の監修者

日野
日野毛髪診断士
公益社団法人日本毛髪科学協会が認定する「毛髪診断士®」
(19年12月取得|認定番号:第A20185号)
AGAアプリ「HIX」専属の毛髪診断士として、3千人以上の方の相談やカウンセリングなどを担当

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